A veces, solo necesitas un lugar donde poder ser tú
Un espacio sin juicios para hablar, comprenderte y reencontrar tu equilibrio.
¿Te sientes en una situación sin salida? ¿Experimentas un momento de malestar o problemas en tu relación de pareja? ¿O simplemente sientes que no estas bien y no sabes por qué? En mi espacio terapéutico, te ofrezco un lugar seguro y sin juicios para explorar y resolver estos desafíos.
Algo concreto
Si ya sabes lo que te ocurre, pero necesitas ayuda para cambiar, como «¡Quiero cambiar de trabajo!» o «Quiero cambiar esto de mí».
Algo más profundo
Si sabes que algo no está bien, pero no entiendes por qué, como «Tengo ansiedad» o «Tenemos dificultades como pareja».
Algo abstracto
Si sientes un malestar general, pero no puedes precisar qué es. Puede ser algo como «No soy feliz». También podrías pensar «Me siento en un bloqueo».
Neurodivergencias
La neurodivergencia se ha convertido en una palabra cada vez más presente en consulta, pero pocas veces nos detenemos a entender de dónde viene y qué implica realmente.
“La terapia me ayudó a gestionar mi autocrítica,
aceptar mis límites y abordar mis problemas
con herramientas profesionales.”
Joan Cetó Notario 